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咖喱鳕鱼贝壳面的做法

咖喱鳕鱼贝壳面的做法步骤

咖喱鳕鱼贝壳面的做法

来源:fctb2184点击:9632 2013-01-08

所需食材

鳕鱼

400g

贝壳面

300g

椰奶

400ml

黄油

30g

咖喱粉

20g

10g

西兰花

150g

洋葱

200g

红甜椒

50g

做法共7个步骤

1.

洋葱切条,红甜椒切条,西兰花择小朵

2.

黄油融化

3.

下入洋葱,炒软

4.

下入咖喱粉,小火炒,让咖喱粉吸收所有油脂和汤汁,炒到成深棕色

5.

加入椰奶,煮到汤汁浓稠,下入切大块的鳕鱼块,煮熟

6.

入红甜椒和西兰花,略煮

7.

连汤汁一起浇到沥干的贝壳面上

  展开全部7个步骤

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