白灼秋葵的做法

所需食材

秋葵

400g

油

适量

酱油

适量

芥末

适量

做法共6个步骤

1.

食材，秋葵，洗净备用。

2.

准备灼的时候，切去秋葵的顶部。

3.

烧开水后，再放入秋葵。

4.

然后淋上适量的花生油（这样保持秋葵的青绿）。

5.

盖锅，大火，灼5分钟左右。

6.

装起秋葵，准备豉熟油，加入少许芥末，吃秋葵，点芥末酱油即可！