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酸豆角焖黄花鱼——下饭菜的做法

酸豆角焖黄花鱼——下饭菜的做法步骤

酸豆角焖黄花鱼——下饭菜的做法

来源:Grover0039点击:17607 2013-01-08

所需食材

黄花鱼

250g

豆角

100g

两勺

生抽

两勺

适量

料酒

适量

姜汁

适量

大蒜

适量

做法共8个步骤

1.

买回来的黄花鱼去掉内脏,挂掉鱼鳞然后用盐,料酒,姜汁腌制片刻。

2.

准备酸豆角(自己泡制的)

3.

将酸豆角和大蒜切丁。

4.

平底不粘锅热油然后将黄花鱼放入煎。

5.

将黄花鱼煎两面金黄盛起。

6.

另起锅将酸豆角炒干身。

7.

然后加少许水,生抽少许糖烧开之后放入煎好的黄花鱼焖五分钟入味即可。

8.

焖好的酸豆角黄花鱼,鱼肉鲜嫩,酸豆角酸甜爽口。下饭,喝粥都不错。

  展开全部8个步骤

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