
空气炸锅版:非油炸香酥鱼块的做法
所需食材
深海鱼块
6块
1个
面包糠
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
液体油
少许
淀粉
适量
做法共11个步骤
- 1.

先上成品
- 2.

鱼块加盐和胡椒粉腌制入味,这里我放入冰箱腌制一晚后取出厨房纸巾稍微擦干水分。其他材料分别装入干净的碗中(鸡蛋加少许盐打散)。
- 3.

先将鱼块裹上一层淀粉,一定要每个部位都裹上,之后才容易挂蛋液和面包糠。
- 4.

再放入蛋液中裹上一层蛋液
- 5.

再均匀裹上面包糠。
- 6.

放入空气炸锅后在上面刷一层薄薄的食用油。尽量每个部位都涂到。
- 7.

无需预热,180度12分钟,中间翻面一次。
- 8.

中间翻面一次,也可在另一面刷一层薄薄的油。不用担心油,它会边考边过滤到炸篮里。
- 9.

喜欢吃番茄酱的可以加点番茄酱。再配上一杯鲜榨的苹果橙汁。美味下午茶时间就这样诞生了。
- 10.

撕开鱼块,嫩嫩的。
- 11.

成品图,开吃吧。
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