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碎米芽菜炒鹅肠的做法

碎米芽菜炒鹅肠的做法步骤

碎米芽菜炒鹅肠的做法

来源:Kennedy1a点击:100 2021-01-07

所需食材

新鲜鹅肠

400g

辣椒

100g

碎米芽菜

30g

5g

鲜辣露

10g

料酒

10g

10g

花椒油

3g

做法共8个步骤

1.

提前将原材料准备好叨叨叨:鹅肠有南北鹅肠之分,北方鹅以散养为主,鹅肠较为宽厚;南方鹅主要饲料养殖,鹅肠相较于北方鹅肠偏薄、偏窄,口感差一点。无论选择哪种鹅肠,新鲜的总比冰冻的好

2.

将新鲜鹅肠用料酒、姜片、葱段腌制5分钟,然后用清水冲洗干净叨叨叨:新鲜的鹅肠最好刮干净里面的油脂和其他异物,只留光滑的肠即可,用料酒、姜片可以去除鹅肠本身的腥味,所以这一步不能省略咯

3.

将新鲜的二荆条辣椒切成圈待用

4.

锅内倒入清水烧开,将清洗干净的鹅肠放入沸水中焯断生马上捞出叨叨叨:焯鹅肠时时间不能太长,太长鹅肠口感就会变老硬失去爽脆的口感

5.

将焯好的鹅肠用刀切成小段

6.

锅内倒油烧热,下辣椒圈、碎米芽菜炒香

7.

然后下入鹅肠,加鲜辣露、花椒油、盐调味叨叨叨:鹅肠不需要炒太长时间,在锅内和调料拌匀即可

8.

一盘爽脆的鹅肠就出锅啦叨叨叨:除了鹅肠的爽脆,还有芽菜的咸香,所以真的是超级下饭

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小贴士

鹅肠一定要新鲜,不能是冻货,冰冻的鹅肠怎么都不及新鲜的鹅肠来的有滋味

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