石斛炖瘦肉的做法

所需食材

猪里脊肉

350g

石斛

15g

无花果

7颗

盐

适量

陈皮

适量

做法共8个步骤

1.

里脊肉切大块；

2.

石斛清洗一下备用

3.

准备无花果和陈皮，洗净；

4.

里脊肉冷水下锅焯一下然后洗净；

5.

把里脊肉放入炖盅；

6.

再放入陈皮，石斛以及无花果；

7.

然后加入适量的开水；按电子炖盅的说明在外围也加入开水，盖好盖子；

8.

炖约3小时后加盐调味！