白灼菜心的做法

所需食材

菜心

400g

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

蚝油

适量

酱油

适量

做法共7个步骤

1.

菜心洗干净备用。

2.

把菜心头一点切掉。

3.

锅里烧水，把菜心放进去煮，煮的时候不宜过久。

4.

准备好蚝油、酱油、盐、鸡精和少许油。

5.

锅里烧油煸炒蒜头。

6.

之后把之前准备的汤汁加进去煮开。

7.

最后把汁淋在菜心上就可以。