奥尔良猪扒配米饭的做法

所需食材

猪扒

350g

奥尔良腌料

50g

油

适量

时蔬

适量

米饭

适量

芝麻

适量

做法共8个步骤

1.

猪扒用刀背剁松一上肉质，同时方便入味；

2.

准备腌料，奥尔良腌料用适量清水调匀；

3.

把备好的猪扒放入，涂抹均匀，然后放保鲜盒里入冰箱，第二天使用；

4.

煎的时候，平底锅先热少许油，然后上猪扒；

5.

煎至两面金黄，全熟即可！如果腌料有多余的汁，也可倒入一起煮开当汁；

6.

准备米饭一碗，在上面撒上黑芝麻；

7.

入煎好的猪扒；

8.

再配上时令蔬菜即可；